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eG Gesundheitsberatung- individuell und ganzheitlich

Herzlich Willkommen auf dem Weg zu einem stärkeren, vitalen Körper! 

Erleben Sie eine exklusiv auf Sie abgestimmte individuelle und ganzheitliche Gesundheitsanalyse, kommen Sie in den Genuß höchsteffektiver Trainingseinheiten und setzen Sie mit einer durchdachten Ernährungsumstellung die Grundsteine für einen gesunden, leistungsfähigen Körper! 


Dank effektiver, auf Sie persönlich zugeschnittener Konzepte und einer intensiven Einzelbetreuung können wir gemeinsam Ihre Ziele zu greifbaren Erfolgen machen!  


"...absolute Qualität im Training als entscheidender Erfolgsfaktor..." 

(C.E., Vorstand Handballakademie Bayern e.V. über FS-Training)

Nicht nur (Leistungs-) Sportler profitieren von einem umfassenden Gesundheitskonzept und überwachten Trainingseinheiten, sondern auch all diejenigen, die mit Spaß an Sport und Bewegung Körper und Geist fit halten wollen! 

Durch individuell auf Sie abgestimmte Programme können Sie Ihre Leistung in allen Lebensbereichen verbessern!  

Gemeinsam ermitteln wir Ihre sportlichen und gesundheitlichen Ziele und lassen diese durch effektive Trainingseinheiten und nachhaltige Ernährungsumstellung Wahrheit werden!

Sowohl wenn Sie ein medizinisches Training bei gesundheitlichen Einschränkungen (Adipositas, Diabetes, Osteoporose, Arthrose, nach Operationen etc.) benötigen, als auch zur allgemeinen Prävention körperlicher Leiden, wie beispielweise Rückenschmerzen, Übergewicht und generellen Leistungseinbußen, profitieren Sie von meiner Betreuung!

Meine Schwerpunkte:

  • Functional Training und Krafttraining
  • Sportart- und Arbeitspezifisches Training
  • Prävention durch angepasstes Training, Ernährung und Lebensstilinterventionen
  • (Trainings-) spezifische Ernährungsberatung
  • Sport und Ernährung bei Krebserkrankungen


Lassen Sie mich Ihr Begleiter sein- und machen Sie sich auf den Weg zu:

- einem gesunden und vitalen Lebensgefühl

- körperlicher Gesundheit und Balance 

- zu verbesserter sportlicher, beruflicher und privater Leistungsfähigkeit 

- neuen sportlichen Höchstleistungen und Grenzerfahrungen (Persönliche Bestleistungen, Ultraläufe, Marathon, Survival- Camps etc.) 

Ich freue mich, Sie kennenzulernen - Gemeinsam setzen wir Ihre Wünsche um und lassen Ihre Ziele wahr werden!   

Sportliche Grüße

Felix Ströhlein  

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